03/12.2013

Menüü

04.09-15.09.2017


Tasuta hommikupuder : kell 7.45 kuni 8.00        
E-Seitsmeviljapuder   T-Mannapuder   K-Riisipuder   N-Hirsipuder    R-Kaerapuder  
    Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
04.09.17. Keedetud sarvekesed hakklihaga 200 15,30 10,60 43,00 333,00
  Värskekapsa-porgandisalat või peedi-õunasalat 100g 2,46 5,52 13,76 82,14
  Täisteraleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Must tee 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Õun 150 g 0,45 0,45 17,55 76,50
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    26,59 21,93 110,52 717,97
           
05.09.17. Köögivilasupp frikadellidega 300g 4,20 10,52 18,15 189,00
  Täisteraleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Keks 40g 1,54 8,30 29,73 230,59
  Jõhvika jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    13,98 24,18 96,72 698,92
           
06.09.17. Ühepajatoit 300g 12,84 15,96 14,75 244,86
  Värskekapsa-maisisalat või porgandisalat ananasiga 100g 1,52 5,72 9,64 98,00
  Täisteraleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Tee sidruniga 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    22,74 27,04 60,60 569,19
           
07.09.17. Singikaste 100 g 9,31 13,75 2,59 172,05
  Keedetud tatar või riis 150g 4,20 4,50 24,90 159,00
  Hapukapsasalat või porgandi-värskekapsa-kurgisalat 100g 1,40 5,20 8,20 84,60
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Pirn 100g 0,40 0,30 13,60 60,00
  Apelsini jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    25,17 29,64 112,68 809,85
           
08.09.17. Kalakartulisupp 300g  13,80 9,70 19,80 224,00
  Täisteraleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Kohupiimapasta kirsiga 130 g 9,56 3,10 16,71 134,40
  Kakao 200 ml 3,77 3,20 25,66 147,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    35,31 21,36 83,41 671,73
  Keskmine: 24,76 24,83 92,78 693,53
Juhataja Vladimir Pletnjov
Kooskõlastatud kooliõega
Informatsiooni toidus sisaldavate allergeenide kohta saab küsida söökla juhatajalt või kokalt.    
           
Tasuta hommikupuder õpilastele: kell 7.45 kuni 8.00        
E-Seitsmeviljapuder   T-Mannapuder   K-Riisipuder   N-Odrapuder    R-Maisipuder    
    Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
11.09.17. Küpsetatud kana 80 g 15,12 18,40 0,00 228,80
  Keedetud tatar või sõmer riis 150g 8,37 8,27 49,48 284,00
  Porgandi-ananasisalat või värskekapsa-porgandisalat 100g 0,74 0,00 13,92 60,20
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Tee sidruniga 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
    27,83 27,56 104,56 746,20
           
12.09.17. Hernesupp kanaga 300 g 15,82 6,40 38,58 278,94
  Kisell vahukoorega 150/30 1,00 9,45 38,00 243,50
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Õun 150 g 0,45 0,45 17,55 76,50
  Piim või keefir 200 ml 5,60 5,00 9,40 104,00
    24,65 21,66 115,17 761,27
           
13.09.17. Keedetud makaroonid 150g 5,50 5,00 36,50 216,00
  Kotlett 80g 12,00 11,20 5,60 171,20
  Värskekapsa-porgandisalat või värskekapsa-kurgisalat 100g 2,12 5,52 9,36 78,00
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Jõhvika jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Pirn 100g 0,40 0,30 13,60 60,00
  Piim või keefir 200 ml 5,60 5,00 9,40 104,00
    27,18 27,29 116,19 810,00
           
14.09.17. Kala poola kastmes 50/50 10,38 14,38 1,97 182,27
  Keedetud kartul 150g 2,40 0,20 25,70 115,00
  Värskekapsa-porgandisalat või peedi-õunasalat 100g 2,46 5,52 13,76 82,14
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Õun 150 g 0,45 0,45 17,55 76,50
  Tee 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 5,60 5,00 9,40 104,00
    23,27 25,91 94,99 678,24
           
15.09.17. Kurzeme stroganov 100 g 11,20 18,60 4,70 233,00
  Keedetud riis või tatar 150g 3,60 7,30 42,00 251,00
  Värskekapsa-paprika salat või porgandi-õunasalat100g 1,32 5,52 6,72 82,00
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kirsi jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
    17,68 31,69 95,15 746,80
  Keskmine: 24,12 26,82 105,21 748,50
Juhataja Vladimir Pletnjov                                                 
Kooskõlastatud kooliõega
Informatsiooni toidus sisaldavate allergeenide kohta saab küsida söökla juhatajalt või kokalt.    




































































































































































































































































































































































































































                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

                               

 

Stamer ehitus Bellnor Game Club atlasnet SK-Budo