03/12.2013

Menüü

10.04-21.04.2017


         
Tasuta hommikupuder õpilastele: kell 7.45 kuni 8.00        
E-Seitsmeviljapuder   T-Mannapuder   K-Riisipuder   N-Hirsipuder          
    Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
10.04.17. Kodune seljanka kalaga 300g 5,94 13,19 7,72 178,70
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Keks 50g 1,93 10,38 37,16 288,24
  Must tee sidruniga 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    17,87 29,46 95,64 748,14
           
11.04.17. Keedetud makaroonid 150g 5,50 5,00 36,50 216,00
  Kotlett 80g 12,00 11,20 5,60 171,20
  Värskekapsa-kurgi salat või hapukapsasalat 100g 1,12 5,52 5,24 76,00
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Pirn 100g 0,40 0,30 13,60 60,00
  Kirsi jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    27,26 27,38 109,78 802,53
           
12.04.17. Kodune praad sealihaga 50/250 12,12 14,90 42,83 426,00
  Porgandi-ananasisalat või värskekapsa-paprikasalat 100g 0,74 0,00 13,92 60,20
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Tee 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    22,86 20,79 107,51 767,40
           
13.04.17. Hakklihakaste 100 g 7,32 10,98 2,57 138,00
  Keedetud tatar või riis 150g 4,20 4,50 24,90 159,00
  Värskekapsa-porgandisalat või peedi-õunasalat 100g 2,46 5,52 13,76 82,14
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Apelsini jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Õun 150 g 0,45 0,45 17,55 76,50
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    22,66 26,81 107,62 734,97
  Keskmine: 22,66 26,11 105,14 763,26
Juhataja Vladimir Pletnjov
Kooskõlastatud kooliõega
           
Informatsiooni toidus sisaldavate allergeenide kohta saab küsida söökla juhatajalt või kokalt.  
           
Tasuta hommikupuder õpilastele: kell 7.45 kuni 8.00        
E-Seitsmeviljapuder   T-Mannapuder   K-Riisipuder   N-Odrapuder    R-Maisipuder  
    Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
17.04.17. Köögiviljasupp frikadellidega 300g 4,20 10,52 18,15 189,00
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Kreemisai 50g 4,32 6,84 33,52 205,45
  Must tee sidruniga 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    18,52 23,25 102,43 675,65
           
18.04.17. Kartulipüree või keedetud riis 150 g 3,10 6,00 24,40 166,00
  Küpsetatud kala filee 75g 6,50 4,00 10,00 104,67
  Värskekapsa-porgandisalat või peedi-õunasalat 100g 2,46 5,52 13,76 82,14
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Apelsini jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Õun 150 g 0,45 0,45 17,55 76,50
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    20,74 21,33 114,55 708,64
           
19.04.17. Pilaff sealihast 250g 16,00 20,30 53,40 467,00
  Porgandi-ananasisalat või värskekapsa-paprikasalat 100g 0,74 0,00 13,92 60,20
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Tee 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    26,74 26,19 118,08 808,40
           
20.04.17. Lihapallid hapukoorekastmes 100g 9,81 12,75 9,09 191,05
  Keedetud makaroonid 150 g 5,50 5,00 36,50 216,00
  Värskekapsa-kurgi salat või hapukapsasalat 100g 1,12 5,52 5,24 76,00
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Pirn 100g 0,40 0,30 13,60 60,00
  Kirsi jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    25,07 28,93 113,27 822,38
           
21.04.17. Bors kalkunilihaga 300g 9,50 8,80 18,30 193,00
 Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Kohupiim maasikatega 130 g 9,56 3,08 15,95 132,2
  Piparmündiga must tee 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    29,06 17,77 85,01 606,40
  Keskmine: 24,03 23,49 106,67 724,29
Juhataja Vladimir Pletnjov
Kooskõlastatud kooliõega
 
Informatsiooni toidus sisaldavate allergeenide kohta saab küsida söökla juhatajalt või kokalt.  
   
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
 
 
           
     
           
         
     
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
 
 
     







































































































































































































































































































































































































































                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

                               

 

Stamer ehitus Bellnor Game Club SK-Budo