04/02.2014

Menüü

06-17.03.2017

 

Tasuta hommikupuder õpilastele: kell 7.45 kuni 8.00        
E-Seitsmeviljapuder   T-Mannapuder   K-Riisipuder   N-Odrapuder    R-Maisipuder    
    Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
06.03.17. Küpsetatud kana 80 g 15,12 18,40 0,00 228,80
  Keedetud tatar või sõmer riis 150g 8,37 8,27 49,48 284,00
  Porgandi-ananasisalat või värskekapsa-porgandisalat 100g 0,74 0,00 13,92 60,20
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Tee sidruniga 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
    27,83 27,56 104,56 746,20
           
07.03.17. Hernesupp kanaga 300 g 15,82 6,40 38,58 278,94
  Kisell vahukoorega 150/30 1,00 9,45 38,00 243,50
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Õun 150 g 0,45 0,45 17,55 76,50
  Piim või keefir 200 ml 5,60 5,00 9,40 104,00
    24,65 21,66 115,17 761,27
           
08.03.17. Makaroonid hakklihaga 250g 19,125 13,25 53,75 416,25
  Värskekapsa-porgandisalat või värskekapsa-kurgisalat 100g 2,12 5,52 9,36 78,00
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Jõhvika jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Pirn 100g 0,40 0,30 13,60 60,00
  Piim või keefir 200 ml 5,60 5,00 9,40 104,00
    28,80 24,34 127,84 839,05
           
09.03.17. Kala poola kastmes 50/50 10,38 14,38 1,97 182,27
  Keedetud kartul 150g 2,40 0,20 25,70 115,00
  Värskekapsa-porgandisalat või peedi-õunasalat 100g 2,46 5,52 13,76 82,14
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Õun 150 g 0,45 0,45 17,55 76,50
  Tee 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 5,60 5,00 9,40 104,00
    23,27 25,91 94,99 678,24
           
10.03.17. Kurzeme stroganov 100 g 11,20 18,60 4,70 233,00
  Keedetud riis või tatar 150g 3,60 7,30 42,00 251,00
  Värskekapsa-paprika salat või porgandi-õunasalat100g 1,32 5,52 6,72 82,00
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kirsi jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
    17,68 31,69 95,15 746,80
  Keskmine: 24,44 26,23 107,54 754,31
Juhataja Vladimir Pletnjov                                                 
Kooskõlastatud kooliõega
           
   

     
Tasuta hommikupuder õpilastele: kell 7.45 kuni 8.00        
E-Seitsmeviljapuder   T-Mannapuder   K-Riisipuder   N-Hirsipuder    R-Kaerapuder    
    Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
13.03.17. Köögiviljasupp frikadellidega 300g 4,20 10,52 18,15 189,00
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Kreemisai 50g 4,32 6,84 33,52 205,45
  Must tee sidruniga 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    18,52 23,25 102,43 675,65
           
14.03.17. Kartulipüree või keedetud riis 150 g 3,10 6,00 24,40 166,00
  Küpsetatud kala filee 75g 6,50 4,00 10,00 104,67
  Värskekapsa-porgandisalat või peedi-õunasalat 100g 2,46 5,52 13,76 82,14
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Apelsini jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Õun 150 g 0,45 0,45 17,55 76,50
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    20,74 21,33 114,55 708,64
           
15.03.17. Pilaff sealihast 250g 16,00 20,30 53,40 467,00
  Porgandi-ananasisalat või värskekapsa-paprikasalat 100g 0,74 0,00 13,92 60,20
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Tee 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    26,74 26,19 118,08 808,40
           
16.03.17. Lihapallid hapukoorekastmes 100g 9,81 12,75 9,09 191,05
  Keedetud makaroonid 150 g 5,50 5,00 36,50 216,00
  Värskekapsa-kurgi salat või hapukapsasalat 100g 1,12 5,52 5,24 76,00
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Pirn 100g 0,40 0,30 13,60 60,00
  Kirsi jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    25,07 28,93 113,27 822,38
           
17.03.17. Bors kalkunilihaga 300g 9,50 8,80 18,30 193,00
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Kohupiim maasikatega 130 g 9,56 3,08 15,95 132,2
  Piparmündiga must tee 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    29,06 17,77 85,01 606,40
  Keskmine: 24,03 23,49 106,67 724,29
Juhataja Vladimir Pletnjov
Kooskõlastatud kooliõega

 

Informatsiooni toidus sisaldavate allergeenide kohta saab küsida söökla juhatajalt või kokalt. 

 

         

Stamer ehitus Bellnor Game Club SK-Budo