04/02.2014

Menüü

06-17.02.2017

 

Tasuta hommikupuder õpilastele: kell 7.45 kuni 8.00        
E-Seitsmeviljapuder   T-Mannapuder   K-Riisipuder   N-Odrapuder    R-Maisipuder  
    Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
06.02.17. Keedetud täistera sarvekesed juustuga 200/35 g 17,73 12,87 56,25 414,67
  Värskekapsa-porgandisalat või peedi-õunasalat 100g 2,46 5,52 13,76 82,14
  Täisteraleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Pirn 100g 0,40 0,30 13,60 60,00
  Must tee 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    28,97 24,05 119,82 783,14
           
07.02.17. Kartulisupp riisi ja veiselihaga    300g 3,50 4,84 26,30 163,00
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,94 0,60 8,42 48,06
  Keks 50g 1,93 10,38 37,16 288,24
  Õun 150 g 0,45 0,45 17,55 76,50
  Jõhvika jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    15,78 21,54 140,76 864,60
           
08.02.17. Singikaste 100 g 9,31 13,75 2,59 172,05
  Keedetud riis või tatar 150 g 3,60 7,30 42,00 251,00
  Hapukapsasalat või porgandisalat 100g 1,40 5,20 8,20 84,60
  Täisteraleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Must tee sidruniga 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    22,69 31,61 89,00 733,98
           
09.02.17. Kanakaste 100g 9,20 4,30 3,00 88,00
  Keedetud kartul 150 g 2,40 0,20 25,70 115,00
  Värskekapsa-kurgi salat või hapukapsasalat 100g 1,12 5,52 5,24 76,00
  Täisteraleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Kirsi jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    20,96 15,38 82,78 558,33
           
10.02.17. Kodune seljanka kalaga  300g 5,94 13,19 7,72 178,70
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,94 0,60 8,42 48,06
  Kohupiim kirsiga 130 g 9,56 3,1 16,71 134,4
  Kakao 200 ml 3,77 3,20 25,66 147,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    29,11 25,36 82,23 683,96
  Keskmine: 23,50 23,59 102,92 724,80
Juhataja Vladimir Pletnjov
Kooskõlastatud kooliõega
 
Tasuta hommikupuder õpilastele: kell 7.45 kuni 8.00        
E-Seitsmeviljapuder   T-Mannapuder   K-Riisipuder   N-Hirsipuder    R-Kaerapuder  
    Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
13.02.17. Köögiviljasupp frikadellidega 300g 4,20 10,52 18,15 189,00
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Kreemisai 50g 4,32 6,84 33,52 205,45
  Must tee sidruniga 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    18,52 23,25 102,43 675,65
           
14.02.17. Kartulipüree või keedetud riis 150 g 3,10 6,00 24,40 166,00
  Küpsetatud kala filee 75g 6,50 4,00 10,00 104,67
  Värskekapsa-porgandisalat või peedi-õunasalat 100g 2,46 5,52 13,76 82,14
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Apelsini jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Õun 150 g 0,45 0,45 17,55 76,50
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    20,74 21,33 114,55 708,64
           
15.02.17. Pilaff sealihast 250g 16,00 20,30 53,40 467,00
  Porgandi-ananasisalat või värskekapsa-paprikasalat 100g 0,74 0,00 13,92 60,20
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Tee 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    26,74 26,19 118,08 808,40
           
16.02.17. Lihapallid hapukoorekastmes 100g 9,81 12,75 9,09 191,05
  Keedetud makaroonid 150 g 5,50 5,00 36,50 216,00
  Värskekapsa-kurgi salat või hapukapsasalat 100g 1,12 5,52 5,24 76,00
  Mustleib 30g 1,78 0,36 11,64 58,33
  Pirn 100g 0,40 0,30 13,60 60,00
  Kirsi jook 200 ml 0,06 0,00 27,60 113,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    25,07 28,93 113,27 822,38
           
17.02.17. Bors kalkunilihaga 300g 9,50 8,80 18,30 193,00
  Rukkileib Leiburi Ruks 30 g 1,50 0,27 14,13 67,80
  Kodune sepik 20 g 1,90 0,62 12,06 45,40
  Kohupiim maasikatega 130 g 9,56 3,08 15,95 132,2
  Piparmündiga must tee 200 ml 0,20 0,00 14,97 60,00
  Piim või keefir 200 ml 6,40 5,00 9,60 108,00
    29,06 17,77 85,01 606,40
  Keskmine: 24,03 23,49 106,67 724,29
Juhataja Vladimir Pletnjov

Kooskõlastatud kooliõega

 

 

 

Informatsiooni toidus sisaldavate allergeenide kohta saab küsida söökla juhatajalt või kokalt.
 

Stamer ehitus Bellnor Game Club SK-Budo